手累是一种主观感受，表现为手部乏力、疲劳，其可能与过度疲劳、肌肉劳损、肾虚、腕管综合征、颈椎病等因素有关。
1.过度疲劳：如手部长时间进行重复性活动或重体力劳动等，都可导致局部软组织和关节过度疲劳，对组织产生刺激，导致手部出现疲劳、乏力、酸痛等症状。属于正常生理现象，在适当休息后即可缓解。
2.肌肉劳损：是手部肌肉急性或慢性反复劳损造成的无菌性炎症，随着病情发展，可能会出现持续性疼痛、局部酸胀加重、乏力疲劳等症状。可通过热疗、水疗、针灸、按摩等，促进手部的血液循环，减轻肿胀、疼痛等症状。
3.肾虚：主要表现为腰膝酸软、夜间盗汗、性欲下降等症状，也有可能会出现手酸软无力感觉。遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物调理。
4.腕管综合征：多数与手腕长期从事重复性活动、进行重体力劳动等因素有关。该疾病主要累及正中神经支配区，导致患者腕部和手部感觉乏力或麻木，特别是夜间手指麻木感明显。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到解热、镇痛、抗炎的作用。
5.颈椎病：主要是因为颈椎压迫神经根导致的，可出现手酸软无力症状，还有可能会出现手麻木。遵医嘱服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、颈复康颗粒等药物，也可进行牵引治疗。
建议就医进行检查，明确具体病因后，对症选择合适的治疗方案，也需加强生活护理，注意劳逸结合。